코로나에서 오미크론까지 요즘 어마어마하게 나오고 있죠?
두집건너 한집이 코로나 확신자가 있을정도라고 말하더라고요~
오늘은 이런 코로나와 오미크론의 증상에 관해서
의사들이 직접 정리한 단계별 증상과 증상완화에
도움이 될만한 정보를 올릴까 합니다.
지금은 코로나 검사 양성이 나와도 가족이 백신
완료자이면 본인만 자가격리를 한다고 하네요. 밀접접촉자도 의미가 없어요..
제주변에 지인이 코로나확진자와 밀접접촉자인데
키트검사가 음성이 나왔기때문에
PCR검사불가능! 자가격리 필수아님!
일상생활 그냥 하다가 자가키트에서 양성이
나오면 오시라고ㅋ
그러니 무섭게 확산되고 있는거 같습니다~
뉴스를 보니 오미크론은 그증상이
치명적이지는 않다고는 하는데...
그건 아무도 모르잖아요 ..
실제로 코로나 양성 확진을 받은 사람들은
공통적으로 피로감과 열감을 호소한다고 해요
코로나든 오미크론이든 ..이제는 나,또 내가족이
걸릴수 있으니 증상과 가볍게 지나가기위한
정보는 확실히 알아두면 좋으실것같아요~^^
<코로나19 바이러스,오미크로 확진증상>
1. 감염후 3 일째 부터 증상이 나타납니다 (바이러스 증상).
☆ 1 단계:
- 신체 통증
- 눈의 통증
- 두통
- 구토
- 설사
- 콧물 또는 코 막힘
- 기운없음
- 눈 의 충혈감
- 배뇨시 화상 느낌
- 열이 나는 느낌
- 목이 따가운 느낌 (인후염)
➙ 증상의 일수를 1 일, 2 일, 3 일 날자 세는 것이 매우 중요합니다.
- 열이 나기 전에 행동해야합니다.
☆확진시 대처법 : 주의, 물, 특히 정수 된 물을 많이 마시는 것이 매우 중요합니다.
목을 건조하게 유지하고 폐를 깨끗하게하기 위해 물을 많이 마시십시오.
☆ 2 단계 : (4 일에서 8 일까지) 염증성.
- 미각 및 / 또는 후각 상실
- 최소한의 움직임으로도 피곤함
- 흉통 (늑골)
- 가슴의 압박감
- 허리 통증 (신장 부위)
➙ 바이러스는 말초신경 을 공격합니다.
- 피로와 숨가쁨 : 사람이 아무것도 하지 않고 앉아 있어도 숨이 차는 경우입니다.
피로는 사람이 단순한 일을하기 위해 움직여도 피곤함을 느끼는 것입니다.
☆확진시 대처법 : 수분과 비타민 C가 많이 필요합니다.
Zinc (아연), Vitamin D도 복용하면 더욱 좋음
☆Covid-19는 산소를 결합하므로 혈액의 질이 나 빠지고 산소가 적습니다.
☆ 3 단계-치유: - 9 일째에 코로나 치유 단계
시작부터 14 일 (회복기)까지 지속될 수 있습니다.
치료를 미루지 마십시오. 빠를수록 좋습니다!
권장 사항을 유지하는 것이 더 낫습니다. 예방은 결코 그리 많지 않습니다!
- 15 ~ 20 분 동안 햇볕 쬐고
- 최소한 7 ~ 8 시간 동안 수면을 취하십시오.
- 하루에 1.5 리터의 물을 마 십니다.
- 모든 음식은 뜨거워 야합니다 (차갑지 않음).
➙ 코로나 바이러스의 pH는 5.5 ~8.5입니다.
그래서 우리는 바이러스를 제거하는 위해 바이러스의 산성 수준보다
더 많은 알칼리성 식품을 섭취하는 것입니다.
- 바나나, 녹색 레몬 → 9.9 pH
- 노란색 레몬 → 8.2 pH
- 아보카도-15.6 pH
- 마늘-13.2 pH
- 망고-pH 8.7
- 귤-8.5 pH
- 파인애플-12.7 pH
- 물냉이-22.7 pH
- 오렌지-9.2 pH
-->> Covid-19에 걸 렸는지 어떻게 알 수 있습니까?!
☆ 코로나 / 오미크론 의심증상
- 목이 가렵다
- 목 건조
- 마른 기침
- 고온
- 호흡 곤란
- 냄새와 맛의 상실
지금은 예방이 우선이 아닙니다. 누구나 언제든 걸려도 이상하지 않을 요즘입니다.
자가키트나 PCR검사에 양성이 나오면 자가격리와 자가치료를 많이들 하기때문에
코로나와 오미크론 확진 증상을 알고 대처하시길 바랍니다.
그리고 저의 가까운 지인이 코로나 확진을 받았습니다. ㅠㅠ
지금 격리중인데 코로나 치유일기를 하루하루 증상과 함께 효과를 써본다고 하네요.ㅋㅋ
코로나 치유기 후기를 돋 올려드려볼께요~~
그럼 모두 건강하게 대처하시길 바랄께요~^^
